بعض الآلام تأتي دون مقدمات — ألم يوصف المريض قدمه وكأنها اشتعلت في الليل. هذا ما يحدث في النقرس، والمسبب الصامت هو حمض اليوريك المتراكم في الجسم على مدى سنوات. تحليل بسيط في مختبر الهلال الطبي بالخبر يكشف مستواه مبكراً قبل أن تُفاجأ بنوبة مؤلمة في أوقات غير متوقعة.
ما هو حمض اليوريك؟
حمض اليوريك (Uric Acid) ناتج طبيعي يتولّد عند تحليل الجسم لمادة البيورين الموجودة في كثير من الأطعمة. في الحالة الطبيعية ينتقل إلى الكلى ويُطرح مع البول. لكن حين يُنتج الجسم كميات زائدة أو تضعف الكلى في إفرازه، يتراكم في الدم ثم يترسب بلورات حادة في المفاصل.
أسباب ارتفاع حمض اليوريك
الأسباب الغذائية
- الإفراط في اللحوم الحمراء والأعضاء كالكبد والكلاوي
- المأكولات البحرية كالروبيان والسردين والتونة المعلبة بكميات كبيرة
- المشروبات الغازية المحلاة بالفركتوز وعصائر الفاكهة المركزة
- الكحول خاصةً البيرة التي ترفع البيورين بشكل ملحوظ
الأسباب الصحية
- قصور الكلى الذي يُقلّل قدرتها على إفراز الحمض
- أدوية مدرات البول وبعض أدوية ضغط الدم
- العلاج الكيميائي الذي يُفكّك خلايا كثيرة دفعة واحدة
- ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب المزمنة
- السمنة وزيادة الوزن المفرطة
ما العلاقة بين حمض اليوريك والنقرس؟
النقرس (Gout) التهاب مفاصل يحدث حين تترسب بلورات حمض اليوريك في تجاويف المفاصل. يُصيب عادةً إبهام القدم أولاً، ثم يمتد إلى الكاحل والركبة والرسغ. النوبة الحادة تبدأ ليلاً وتسبب ألماً يُصنّفه المرضى بين أشد ما عرفوه من ألم. مع تكرار النوبات دون علاج، تتشكل ترسبات دائمة تُلحق أضراراً هيكلية بالمفصل.
القيم الطبيعية لحمض اليوريك
| الفئة | المستوى الطبيعي (ملغم/ديسيلتر) | حد الخطر |
| الرجال | 3.4 – 7.0 | > 7.0 |
| النساء | 2.4 – 6.0 | > 6.0 |
مضاعفات ارتفاع حمض اليوريك المزمن
- حصى الكلى — بلورات اليوريك تترسب وتتحول إلى حصوات مؤلمة
- أمراض القلب والجلطات — تربطها دراسات متعددة بارتفاع حمض اليوريك
- ضغط الدم المرتفع — العلاقة بينهما ثنائية الاتجاه
- تلف الكلى المزمن في حالات الارتفاع الشديد الممتد
كيف تخفّض حمض اليوريك طبيعياً؟
- اشرب 2.5 لتر ماء يومياً لمساعدة الكلى على إفراز الحمض
- قلّل اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية الغنية بالبيورين
- أكثر من الخضروات والفواكه — الكرز تحديداً يُثبّط نوبات النقرس
- تجنّب المشروبات الغازية والعصائر المحلاة صناعياً
- حافظ على وزن صحي — الوزن الزائد يرفع إنتاج اليوريك
- مارس الرياضة المعتدلة وتجنّب الجهد الشديد المفاجئ
الأسئلة الشائعة عن حمض اليوريك
● هل يُسبب ارتفاع حمض اليوريك دائماً نقرساً؟
لا. كثيرون لديهم مستوى مرتفع دون أعراض نقرس. لكن الخطر على الكلى والقلب قائم، لذا تجب المتابعة الطبية حتى بدون أعراض.
● هل يحتاج تحليل حمض اليوريك إلى صيام؟
يُفضّل الصيام للحصول على نتيجة أدق، لكن يمكن إجراء التحليل في أي وقت وفق توجيه طبيبك.
● هل النساء يُصبن بالنقرس؟
النقرس أكثر شيوعاً عند الرجال، لكن النساء يُصبن به بعد سن اليأس حين يفقدن الحماية الهرمونية الأنثوية.
● كم تستغرق نتيجة تحليل حمض اليوريك؟
في مختبر الهلال بالخبر تصدر النتيجة خلال ساعات معدودة، مع إمكانية استلامها إلكترونياً في نفس اليوم.
● هل يمكن إجراء تحليل حمض اليوريك في المنزل بالخبر؟
نعم. يوفر مختبر الهلال خدمة الزيارة المنزلية بالخبر والدمام والظهران، لأخذ العينة وإرسال النتائج إلكترونياً.
احجز تحليلك اليوم مع مختبر الهلال الطبي — الخبر
